آویشن شیرازی، یکی از گیاهان دارویی مهم و قدیمی در سطح جهان است که به خاطر خواص طبیعی و تاثیرگذاری آن بر سلامت فرد، به عنوان یک گیاه دارویی معتبر مطرح شده است.
.
آویشن شیرازی یک نوع گیاه تک‌سال است که در سراسر مناطق آب و هوایی معتدل و گرمسیری یافت می‌شود.
این گیاه به شکل خوشه‌های درشت رشد می‌کند و برگ‌هایی طولانی و خوشبو دارد. آویشن شیرازی از خانواده نعناعیان و جنس منتا است.
خصوصیات فیزیکی آویشن شیرازی: آویشن شیرازی دارای بوی معطر و تندی خصوصی است و با رنگ سبز تا کمی آبی-سبز درخشانی ظاهر می‌شود.
برگ‌های آویشن شیرازی بیضی شکل و حاوی ترکیبات فعالی مانند اسید اورسولیک، مرکاپتانویک، ایسومیر آویشنکتونی و تانین‌ها هستند.
خواص بهداشتی آویشن شیرازی:
ضدویروسی: بررسی‌ها نشان می‌دهد که آویشن شیرازی دارای خواص ضدویروسی است و می‌تواند در درمان برخی از عفونت‌ها مفید باشد.
ضدباکتری: عصاره آویشن شیرازی به خاطر خواص آنتی‌باکتریال و ضد قارچی‌اش، می‌تواند در مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها موثر باشد.
ضدالتهاب: ترکیبات موجود در آویشن شیرازی می‌توانند در کاهش التهاب‌ها و تسکین دردها مفید باشند.
..
کاربردهای درمانی آویشن شیرازی:
بهبود عملکرد گوارش: آویشن شیرازی می‌تواند به عنوان یک مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی استفاده شود و مشکلات همچون سوء هاضمه، تهوع و کاهش تشنج‌های معده را بهبود دهد.
کاهش علائم سردرد: ماساژ با عصاره آویشن شیرازی می‌تواند در کاهش سردرد‌های مرتبط با تنش و استرس مفید باشد.
تسکین دردهای عضلانی و مفصلی: استفاده از روغن آویشن شیرازی بر روی نقاط دردناک می‌تواند در تسکین دردهای عضلانی و مفصلی موثر باشد.
…
آویشن شیرازی به عنوان یک گیاه دارویی با خواص ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی نقش موثری در بهبود سلامت فرد ایفا می‌کند.
نکته مهمی که در نظر داشته باشید این است که هرچند استفاده از آویشن شیرازی ممکن است درمان برخی از مشکلات بهداشتی باشد، اما همچنان نیاز به مشورت یک پزشک قبل از مصرف دارد.
روش‌های استفاده از آویشن شیرازی:
قهوه‌سازی: یکی از راه‌های ساده و معمول برای استفاده از آویشن شیرازی، قهوه سازی است.
برگ‌های تازه یا خشک آویشن را می‌توانید به قهوه ساز خود اضافه کنید و نوشیدن قهوه طعم و عطر خاصی به آن ببخشد.
تهیه‌ی چای آویشن: برگ‌های خشک آویشن را به عنوان یک چای گیاهی بپزید و می‌توانید با اضافه کردن عسل یا لیمو برای افزودن طعم، از آن لذت ببرید.
روغن‌گیری از آویشن: می‌توانید روغن آویشن را از طریق آب‌گیری به‌دست آورید.
برگ‌های تازه یا خشک آویشن را در آب جوش بریزید و چند ساعت صبر کنید تا روغن به آب منتقل شود.
سپس این آب را از طریق فیلتر جدا کنید و می‌توانید از روغن به‌دست آمده در ماساژ بدن یا خوراکی‌ها استفاده کنید.
تزئین غذاها: برگ‌های تازه آویشن شیرازی را می‌توانید به عنوان تزئین و تزیینی برای غذاها استفاده کنید و علاوه بر ظاهر زیبا، از خواص طبیعی آن نیز بهره ببرید.
